Aceites y materias grasas / Grasas animales
Huevos
Por DosConSentidos

El huevo es uno de los alimentos de mayor consumo a nivel mundial, los hay de diferentes marcas dependiendo de los distribuidores y es gran fuente de proteína y lípidos. El huevo tiene mucha proteína y lo mejor es que es de fácil absorción para nuestro organismo, por su contenido de vitamina D, intervienen en la generación del tejido óseo y contiene luteína que ayuda a la conservación de los músculos. Se preparan fritos, cocidos, entre muchas otras formas.

Etiquetas:

Comparte

Recetas relacionadas
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
Menú