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Snacks
Bolitas energéticas de chocolate, maní y avellanas
Por DosConSentidos

Fácil 10 minutos 4 porciones

Estas bolitas son una excelente opción para las personas que tienen un estilo de vida muy activo y poco tiempo, ya que además de sencillas de hacer, aportan una gran cantidad de energía necesaria para el día.

Etiquetas: Avellanas , Chocolate , maní , Mantequilla de maní , Receta fácil , receta saludable
Ingredientes
Procedimiento

Ingredientes

Mantequilla de maní: ½ taza
Proteína: ½ taza
Cocoa: 1 cucharada
Avellanas: ½ taza
Miel: 1 cucharada
Vainilla: 1 cucharada
Avena: ¼ de taza

Procedimiento

Paso 1
Procesar todos los ingredientes hasta formar una masa homogénea; si la masa está muy seca, agregar de a cucharada de agua, hasta que tenga una textura maleable.

Paso 2
Formar bolitas del tamaño deseado, y guardarlas en un recipiente hermético y guardarlas en la nevera.

Consejos del chef
  • Para una producción más grande, congelar las bolitas para que se preserven por mucho más tiempo.
  • Las avellanas pueden cambiarse por otros frutos secos, o incluso se pueden adicionar más productos, como frutas deshidratadas.

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