Garbanzos

El garbanzo es una legumbre que se usa para hacer alimentos y contiene muchos nutrientes. Es una plata que se cultiva a nivel mundial.

PROPIEDADES

Contiene lecitina que es un aceite esencial que ayuda a  controlar el colesterol.

Sirve como diurético lo que estimula la producción de orina.

Los garbanzos son gran fuente de nutrientes y proteínas.

Contiene fibras que ayuda al tránsito intestinal.

Contiene sodio  que ayuda a controlar la

Garbanzos
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