Fideos De Arroz

Los fideos de arroz son largos y delgados con un color blanco casi transparente, su ingrediente principal es la harina de arroz. Este tipo de cereal es consumido en varios lugares, pero sobre todo en los países asiáticos. Estos fideos son un alimento muy nutritivo ya que no contiene colesterol y tiene bajos niveles de sodio, además de potasio y minerales.

Debido a sus propiedades nutritivas los fideos de arroz se pueden preparar de varias maneras y lo pueden consumir todas las personas, en especial aquellas que tienen problemas de salud como lo pueden ser gastrointestinales, de digestión, entre otras. Algunas personas dicen que este cereal puede ayudar a subir de peso, pero esto no es así, ya que al tener bajar calorías y no contener colesterol, es muy difícil que esto ocurra y si esto llega a pasar no es por los fideos sino por los ingredientes que se utilicen al momento de prepararlo.

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