Albahaca

La albahaca es una planta con tallos rectos de los cuales crecen unas hojas de color verde y forma ovalada dentada, además tiene flores en forma de tubo de color blanco o violeta. Esta planta contiene propiedades calmantes, sedantes, antibacteriales, entre otras, las cuales pueden aportar beneficios al organismo.

La albahaca puede ayudar a tratar varios problemas de salud como  pueden ser dolores en algunas partes del cuerpo, toz, puede calmar las molestias que se presentan con las picaduras ocasionadas por insectos, puede tratar trastornos emocionales como la depresión o el estrés, puede limpiar la piel de impurezas, entre muchos otros problemas o enfermedades que puede ayudar a prevenir, controlar o tratar. La albahaca es una de las plantas más utilizadas por las personas gracias a sus propiedades, ya que no solo se puede emplear para la salud, sino para el consumo. La albahaca se puede tener en cuenta como ingrediente para elaborar sopas, ensaladas, batidos, etc. De esta manera también se puede aprovechar sus propiedades.

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