Aceite de Oliva

Es un aceite vegetal que contiene algunas variedades. Su principal uso es culinario; contiene muchas vitaminas, como por ejemplo: vitamina K, vitamina E, además de presentar bajos contenidos de sodio.

PROPIEDADES

Ayuda a reducir los niveles de colesterol.

Fortalece los huesos.

Reduce los niveles de glucemia, lo cual es bueno para las personas que sufren de diabetes.

Tiene grandes beneficios para el sistema circulatorio.

Regula la hipertensión, ya que es bajo en sodio.

Aceite de Oliva
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