Semillas de Linaza
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Semillas de Linaza
Hierbas, Especias, Semillas y Frutos Secos

Son unas pequeñas semillas que se obtienen del árbol de Lino. De esta, se extrae un aceite que es rico en Omega 3, 6 y 9 muy utilizado para el mundo cosmético y también para algunos delusores de pintura para telas.

La prostaglandina que contiene la linaza es un excelente regulador de colesterol, la presión y las funciones arteriales. Es una fuente dietética para las comidas en una dieta baja en grasas, además es un gran nivelador de estrógenos en los auges que alcanza sus niveles. La fibra que contiene supera los niveles de cualquier otro cereal, por lo que adicionarla en la dieta diaria es una opción inigualable para no tener un tracto digestivo lento. La infusión de estas semillas libera una baba saludable para el estómago, además se utiliza como un excelente fijador natural de cabello.

Se le puede adicionar a la bollería las semillas de linaza tostadas y a las ensaladas.


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