Papaya
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Papaya
Raices, Tubérculos, Frutas y Verduras

Es la fruta de tipo tropical más conocida en todo el mundo. Es grande, anaranjada y muy fresca, además de ser una importante fuente de vitaminas para las personas.

Se le conoce principalmente por ser una excelente fuente de fibra, por lo que su uso se generaliza para la correcta digestión y el buen tránsito intestinal. Se consume casi siempre en los desayunos cuando se opta por tener una alimentación sana y una dieta bastante natural. También suele consumirse de otras maneras, como postres o como algún tipo de salsa por su bajo contenido en azúcar. Es perfecta para cualquier persona.

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