Naranja
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Naranja
Raices, Tubérculos, Frutas y Verduras

La naranja es una fruta que nace del árbol de los naranjos la cual posee un color naranja, su forma es redonda, la cubierta se caracteriza por ser un poco gruesa para cubrir la parte interna donde se encuentra el jugo que caracteriza a esta fruta. La naranja es una de las frutas cítricas más consumidas que puede aportar vitamina C al cuerpo, además no solo se puede aprovechar su pupa, sino también la parte externa, es decir la cáscara por medio de infusiones.

La naranja contiene nutrientes y propiedades que puede ayudar a tener un mejor estado de salud por los beneficios que puede aportar, esta fruta puede ser consumida sola o utilizada en preparaciones de comida, postres, jugos, entre otros. La naranja es una de las frutas que se deben tener en cuenta para consumir con cierta frecuencia, ya que no solo puede portar variedad de nutrientes importantes, sino que puede ayudar a tratar o prevenir algunos problemas de salud que pueden presentar las personas.


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