Melón
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Melón
Raices, Tubérculos, Frutas y Verduras

El melón es un fruto también llamado cucumis melo el cual crece muy cerca del suelo, este se puede presentar de forma redonda y en algunas ocasiones un poco ovalada. Algo que caracteriza a esta fruta es su sabor dulce lo cual hace que se puede consumir solo o utilizarlo para preparar algunas recetas, la manera como más se utiliza el melón es en postres, helados o jugos ya que suele ser  refrescante lo que resulta ideal para días de calor.

El melón es considerado una de las frutas con mayor contenido de agua y bajo en calorías lo cual puede beneficiar de gran manera al organismo, ya que el cuerpo necesita una gran cantidad de agua para tener un mejor funcionamiento y que mejor que adquirirla por medio de esta fruta. Además de esto, el melón puede aportar vitaminas y potasio lo cual puede ayudar a tratar algunas enfermedades. Debido a las propiedades tan beneficiosas que proporciona esta fruta, las personas pueden hacerla parte de su dieta diaria, ya que también puede ayudar a adelgazar o mantener un peso saludable.


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