Arándano Azul
Ingredientes > Arándano Azul
 Arándano Azul
Raices, Tubérculos, Frutas y Verduras

Se le suele confundir el color ya que verdaderamente son moradas, no azules. Su sabor es dulce cuando ya han llegado al tope de maduración, al principio son de un color blanco y muy pequeñas, por lo que no es recomendable consumirlas en este estado. Contiene una infinidad de vitaminas y minerales, aunque los más relevantes son los antioxidantes que aportan para la buena salud de la piel. La Riboflavina y la tiamina son dos de los componentes que potencializan el consumo de este fruto, siendo estos en su categoría los más adecuados en cuanto a la cantidad de estas dos proteínas.

RECETAS RELACIONADAS CON ARÁNDANO AZUL

Comparte tu receta
Ingredientes relacionados
Nombre ingrediente

Lorem ipsum ad his scripta blandit partiendo, eum fastidii accumsan euripidis in, eum liber hendrerit an. Qui ut wisi vocibus suscipiantur, quo dicit ridens inciderint id.

LEER MÁS Leer más
Nombre ingrediente

Lorem ipsum ad his scripta blandit partiendo, eum fastidii accumsan euripidis in, eum liber hendrerit an. Qui ut wisi vocibus suscipiantur, quo dicit ridens inciderint id.

LEER MÁS Leer más